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天天枸杞水 长命达百岁

中药枸杞是著名的药食同源的药材之一,常服枸杞还有驻颜长寿的作用。著名的长寿老人李云清就是一个很好的例子,他长寿两百多年的一个原因就是常服枸杞水。而西方的医学家业证实了枸杞的养生效果。 ...[查看详情]

发表于:2014-04-15 15:02:04

中医教你男人补肾的学问

男人作为一个家庭的顶梁柱一直承受着巨大的压力,长期高强度的工作与劳累焦虑,很多男人都认为自己遭遇了肾虚。于是各种养生固肾的保健品药品纷纷而至……但结果往往都不太理想,有的人甚至反而补坏了身体。中医医师提醒,男人补肾其实大有学问,切不可乱补! ...[查看详情]

发表于:2014-04-15 11:19:06

适合不同人群的腊八粥

腊月初八既是腊八节,每年农历的十二月俗称腊月,习惯上称作腊八;腊八节在我国有着很悠久的传统和历史,提起腊八,人们通常会立刻想到腊八粥(腊八粥不仅是冬季可以食用,一年四季适宜)。那么,怎么搭配腊八粥,以适合不同的人群呢? ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 15:11:02

日常食物属性大全

中医用药与食疗都讲究四气五味,其中四气是指寒、凉、温、热四种属性,其中寒凉性食物:滋阴、清热、泻火、凉血、解毒;温热性食物:温经、助阳、活血、通络、散寒!在根据这些原则可以知道,以寒治热:西瓜、黄瓜、香蕉 → 发热、口渴、尿黄,以热治寒:生 ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:53:45

冬季饮食不当就等于慢性自杀

冬天来临之后,很多人都很重视进补了,大有“将养生滋补进行到底”的气势。进补可以分为药补和食补等,其中中药西洋参、鹿茸、黄芪统统被好补者拿来泡茶熬汤。饭店打着养生药膳招牌,老百姓在家也时常以羊肉锅、狗肉煲、老鸭汤等等来滋补,更有甚者认为冬季进 ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:50:43

冬季饮食如何养阴又抗寒?

黄帝内经*素问中说“冬三月,此为闭藏。水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气极夺。此冬气之应,养藏之道也;逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”此时饮食最适宜滋阴和补阴的时候以补阳,同 ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:45:40

中医食疗调理气虚、血虚、阴虚、阳虚

体质的分类:氛围阴阳两种体质。其中偏阳的体质,就可能会导致阴虚、血虚等等的状况,而偏阴性的体质,有可能会导致阳虚、气虚等的状况。今天来讨论讲讲虚证,体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。现在就看一下中医食疗调理气虚、血虚、阴虚、阳虚的方法 ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:42:36

食物相克莫要食用(四)

现如今生活水平不断升高,戈薇、各类养生中营养膳食脱颖而出。研究常见食物相宜相克,提供各类食物相克大全,健康生活常识及健康饮食养生信息,让您了解相克的食物和饮食营养知识。 ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:31:42

食物相克莫要食用(三)

现如今生活水平不断升高,戈薇、各类养生中营养膳食脱颖而出。研究常见食物相宜相克,提供各类食物相克大全,健康生活常识及健康饮食养生信息,让您了解相克的食物和饮食营养知识。 ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:29:21

食物相克莫要食用(二)

现如今生活水平不断升高,戈薇、各类养生中营养膳食脱颖而出。研究常见食物相宜相克,提供各类食物相克大全,健康生活常识及健康饮食养生信息,让您了解相克的食物和饮食营养知识。 ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:26:19

食物相克莫要食用(一)

现如今生活水平不断升高,戈薇、各类养生中营养膳食脱颖而出。研究常见食物相宜相克,提供各类食物相克大全,健康生活常识及健康饮食养生信息,让您了解相克的食物和饮食营养知识。 ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:23:58

食物之间的最佳搭配(四)

中医养生食疗需知:日常食物之间的最佳搭配,大家肯定知道食物之间的相克关系,相克有时候是致病,甚至是致命的!务必牢记一些会中毒的相克!而现在我们就来看看食物自检的最佳搭配吧! ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:15:47

食物之间的最佳搭配(三)

中医养生食疗需知:日常食物之间的最佳搭配,大家肯定知道食物之间的相克关系,相克有时候是致病,甚至是致命的!务必牢记一些会中毒的相克!而现在我们就来看看食物自检的最佳搭配吧! ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:13:00

食物之间的最佳搭配(二)

中医养生食疗需知:日常食物之间的最佳搭配,大家肯定知道食物之间的相克关系,相克有时候是致病,甚至是致命的!务必牢记一些会中毒的相克!而现在我们就来看看食物自检的最佳搭配吧! ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:10:27

食物之间的最佳搭配(一)

中医养生食疗需知:日常食物之间的最佳搭配,大家肯定知道食物之间的相克关系,相克有时候是致病,甚至是致命的!务必牢记一些会中毒的相克!而现在我们就来看看食物自检的最佳搭配吧! ...[查看详情]

发表于:2014-04-14 11:08:00

人人必知的42条饮食健康信息

俗话说病从口入,饮食与我们的健康是直接相关的。我们中国的传统中医一直在强调食疗重于药物治疗,人体自带的免疫恢复系统才是治疗疾病和健康的关键。因为是药三分毒,任何药物都不可避免的对于我们的身体造成伤害。相信药物没有毒副作用就像相信化疗对身体没 ...[查看详情]

发表于:2014-04-10 16:26:20

防治近视的中医饮食疗法

当今近视在中国的发病率越来越高。特别是在中学和小学的教室里,可以看到戴眼镜的孩子越来越多。近视眼多始发于青少年,患近视眼时,眼球的前后径拉长,这不仅与用眼不卫生有关,还与白眼球(巩膜)的坚韧性不足有关。医学研究普遍认为近视与遗传、不良用眼和 ...[查看详情]

发表于:2014-03-24 16:23:54

药膳让女女高潮迭起 根本停不下来

当今社会,白天紧张的工作,晚上才是属于二人世界的休闲时光。浪漫的氛围,深情地凝望,进而抚摸,激吻,肌肤接触等。爱爱是夫妻生活中不可缺少的,它不仅是双方感情的润滑剂,更是性福生活的保证。可是很多女性对自己的性生活不但满意,因为爱爱时很难出现高 ...[查看详情]

发表于:2014-03-14 11:53:00

警告:伪壮阳食物需注意

酷暑之夜,很多人都喜欢在街边或者饭店中叫上一大杯冰镇扎啤,要几碟小菜,吃上几串烧烤是最美不过的事了!烧烤上除了羊肉、馒头、蔬菜等还有腰子、鞭、肝、肾等俗称壮阳的食物。从小就听说:吃啥补啥。但事实真是这样吗?经过研究表明,动物内脏不能过多食用 ...[查看详情]

发表于:2014-03-14 11:40:41

十大催情食物功效胜过伟哥

众所周知,有些食物能助性催情,当然很多人也都尝试过了吧1那效果当然也就不言而喻了!为了让大家更进一步的了解催情食物,下面就要为大家介绍十种催情的食物,在吃中获得“性”福延绵的动力。最重要的是,催情助性食物纯不但没有任何副作用,而且对人的身体 ...[查看详情]

发表于:2014-03-14 11:18:48

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