顶部焦点图
健康-中医频道

Health    Chinese Medical

您现在的位置:首页>中医>中医养生>休闲养生

健康秘诀 你知道几个

日常生活中,很多人经常生病,而有些人却是百病不生,这除了遗传因素外,与个人的生活习惯,心理健康也有关系。下面就让我们一起看看都有哪些健康的秘诀吧。掌握了它们,你也能增强免疫力,远离疾病。 ...[查看详情]

发表于:2014-03-19 16:11:40

春季养生四绝招 让你一年少得病

春,是一年之首。春季养生就成了人们关注和津津乐道的话题,那么,如何让你的春天少得病,变得“春意盎然”呢?不妨试试下面这些方法。 ...[查看详情]

发表于:2014-03-14 12:06:28

脸上有9个疾病区 警示注意身体

对着镜子不断地数着脸上出现不久的痘、斑等,那得需要多大的勇气直视自己!这样的情况令人苦恼不堪,假如你脸上“不干净了”会想到什么呢?肯定是洗面奶、护肤等一系列的养脸用品。但你根本就没想到它的根源在哪!其实在人脸上不同的部位开始出现“不干净的东 ...[查看详情]

发表于:2014-03-11 16:17:57

在家排除脏器污浊的小妙方

人的外部可以通过外敷排毒,那么人体内的肺、肝、肾、肠、胃等重要器官健康工作的话,也可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用;但是一旦“污浊”了,那么应该如何清理体内看不见、摸不着的器官呢?难道只有去医院借助那些医疗器械才能办到吗?告诉大家一 ...[查看详情]

发表于:2014-03-11 15:49:47

空腹时不能吃的13种食物

以前从没有多少人喜欢看中医养生,随着社会的变化越来越多的人开始注意中医养生了。知道了什么东西能养生,什么东西对人体造成危害。但你们知道吗?什么食物平时吃就没事但是空腹食用的话就会使身体不适,甚至产生疾病。平时只是跟大家介绍食物的属性,食物的 ...[查看详情]

发表于:2014-03-11 14:11:03

耳鸣“年轻化” 五大原因排查

通常在我们的印象之中,耳鸣都是老年人出现的疾病。人老了,听力自然就下降了。这几乎已经成为了我们的常识。然而现在耳鸣也赶上了“年轻化”的大军。现在已经越来越多的年轻人出现了耳鸣的症状了。那么究竟是什么原因促使耳鸣“年轻化”了呢? ...[查看详情]

发表于:2014-03-03 16:34:42

逆生长三戒 越长越年轻

人有生老病死,世界也有成住坏空。可见衰老死亡是再正常不过的事。不过自古以来人类就在追求长寿甚至长生,现代已经很少人相信人类可以长生了。不过最近一个词却是火了起来。那就是逆生长。那么什么是逆生长呢?人类真的可以长生吗?如何实现逆生长呢?下面我 ...[查看详情]

发表于:2014-01-04 17:15:48

中医八字养生 一生受用根本

一提到养生,自然而然我们就会想起古老的国粹——中医。没错,中医养生绝对是站在世界的最前列。但因为中医医经古典难懂,很多国人对中医养生都有一种神秘感。其实中医养生很简单,只要做到以下八字,定将受益终生。 ...[查看详情]

发表于:2013-12-24 18:07:22

桂圆上火吗?

据药理研究证实,桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。 ...[查看详情]

发表于:2013-12-23 15:35:31

随口所吐 竟皆是琼浆玉液

很多人都习惯了随口吐痰,殊不知,他们随口吐掉的都是健康,都是寿命!为什么这么说呢?唾液,道家和养生家们古来都是珍若性命,称为“琼浆玉液”、“金津玉液”。古代人们早就发现了唾液对养生的巨大作用。因而发明了“赤龙搅天池”等等吞咽口水的养生术。 ...[查看详情]

发表于:2013-12-20 17:24:03

开口伤元气 说话应小心

中国道家养生认为:开口元气散,意动火工寒。说的就是,我们尽量要少说话,保养元气。现代医学也认识到了每天说话过多,会渐渐损耗元气,时间久了,就会影响到人体的健康,表现为自身免疫力下降,身体出现各种不适,甚至出现一些器质性病变。 ...[查看详情]

发表于:2013-12-20 14:35:50

中医养生调身 莫若养心调心

许多时候中药的药效似乎比较慢,甚至没有效果。其实这是因为没有“养心”的缘故。任何身体上的疾病不可避免的会影响我们的心情。如果我们因为身体上的病情而悲伤绝望,这只会加重我们的病情!相反生病时保持一颗乐观豁达的心,再对症下药,自然能药到病除。如 ...[查看详情]

发表于:2013-12-10 15:32:38

久坐的人啊 身体伤不起

中医早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动,气血不畅,缺少运动会使肌肉松弛,弹性降低,出现下肢浮肿,倦怠乏力,重则会使肌肉僵硬,感到疼痛麻木,引发肌肉萎缩。 ...[查看详情]

发表于:2013-12-04 13:11:48

古老气功的现代科学解释

气功在我国有悠久的历史,有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字,偶尔出现“气功”的提法,亦无完整的解释。 ...[查看详情]

发表于:2013-11-27 15:40:15

百岁宋美龄每日坚持灌肠

年过百岁而终的宋美龄,其养生秘诀也证明了这一点。她生前每天临睡之前要做一件事——灌肠。其实,她并没有便秘的毛病。灌肠的目的,是要将毒素清洗出来,达到排毒的作用。宋美龄几十年如一日坚持灌肠,这在一般人认为是件既麻烦又痛苦的事,可是她却把这当作 ...[查看详情]

发表于:2013-11-27 15:05:03

养生千万别忽略养心

我国传统中医一贯强调“养生之决,首在养心”,但这个“心”具体怎么养,就仁者见仁、智者见智了。许多专家教授提出的爱好养生法,实际上就是从养心的角度来养生。他们认为,人要有所依托,有一种健康的爱好,这样才能保持对社会、对生活的兴趣,进而使身心健 ...[查看详情]

发表于:2013-11-27 14:32:53

嘴角上火起泡怎么办?

“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。 ...[查看详情]

发表于:2013-11-21 14:12:13

中医 预防痛风从生活习惯开始

痛风属于关节炎一种。痛风的表现与中医的痰核、痹症类似。主要是饮食不节、偏食海鲜,饮酒以啤酒为主,导致脾虚生湿,湿热蕴结,或淤热阻滞、痰浊阻滞,病久而致肝肾阴虚。中医治疗痛风历史悠久,那中医是如何预防痛风的呢,下面介绍下中医 预防痛风从生活习 ...[查看详情]

发表于:2012-09-26 10:43:01

五脏调理的最佳时段

中医提示,五脏的调理不是简单的食补,还需注意时段,每个肝脏的时段都不同,在适当的时间进行调理才能达到最佳的效果。 ...[查看详情]

发表于:2012-09-18 11:14:53

中医 健身操强体健身

健身操想必每个人都不陌生,无论是自己在学校练习的,还是孩子在学校练习的,都或多或少地有所涉猎。事实上,除了普通的健身操,中医也有一套强身健体的运动方式,那么中医推荐的健身方法是如何的呢,小编在这进行介绍: ...[查看详情]

发表于:2012-09-04 14:56:16

互联网药品信息服务资格证书 互联网卫生信息服务管理备案

Copyright 2007 panjk.com Inc. All rights reserved. 闽ICP备15009174号 SP证:闽B2-20090075
本站信息仅供参考 不能作为诊疗依据
声明:本站部分信息图片来源于互联网,如果侵犯了您的权益敬请告知.