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长寿秘诀 一位老药师的养生经

  本文导读:为了能健康长寿,现代人都比较注意养生,养生因人而异,但我们还是可以借鉴下长寿老人的养生经,下面我们来看看一位老药师的养生经。   想要让自己的变得长寿,其实不妨借鉴下长寿老人的养生方法,长寿老人能长寿与他的养 ...[查看详情]

发表于:2015-05-26 12:07:58

百岁中医的“八字养生诀”

干老如今已103岁高龄。17岁学医,21岁开业,他首创了中医耳鼻咽喉科,坚守在临床70余年。谈起养生,干老认为应当认真向动物学习,坚持八字养生诀,即“童心、蚁食、龟欲、猴行”。 ...[查看详情]

发表于:2015-04-27 09:43:28

老年人驼背害处多 如何预防老年驼背

我们在日常生活中常会遇到一些老年人弯腰驼背的样子,常见但并不代表是正常的,老年人驼背危害自身的健康状况,那又该如何预防老年人驼背呢? ...[查看详情]

发表于:2015-04-18 10:23:12

中医治老花眼四大验方

很多老人都有老花眼,老花眼是一种生理现象,年龄增长后就会出现这种视力问题,下面我们来看看中医治老花眼四大验方。 ...[查看详情]

发表于:2015-04-08 09:39:29

老人长寿饮食秘诀 少白多黑

每个人都希望自己健康长寿,除了从锻炼、心态还有就是饮食等多方面进行调节。还有人特意到以长寿村而著名的地方,请教长寿的方法,对于老人长寿的饮食遵守少白多黑。 ...[查看详情]

发表于:2015-04-02 10:02:30

老人冬季养生:一个习惯延长寿命

活得长寿,其实也是人生一个选择,连寿命都可以决定?我相信是。用决心去除生活中的坏习惯,并持之以恆,就是选择。活得健康,很简单:清心寡慾,素菜白水,心平如镜,与世无争而已。能做到,非心坚意决不可 ...[查看详情]

发表于:2015-03-05 10:19:52

百岁老人长寿秘诀:粗茶淡饭心态好!身体硬朗还能上山砍柴

你能想象当你100岁的时候还能做什么吗?是不是觉得好遥远,是不是觉得很不可思议?溧水区晶桥镇云鹤山村已经101岁的朱甜英老人正经历着这些。老人出生于1915年,从小由养父母带大,日子过得清苦,17岁便结婚生子。现在,老人全家已经有了七十几口 ...[查看详情]

发表于:2015-03-03 13:36:34

老人误吞枣核致肠穿孔 误吞枣核怎么办

枣核是临床常见的食管异物之一。体积小的枣核一般可自行排出体外,但有些枣核两头尖锐、锋利,一旦被误吞,很容易嵌在食道、胃的狭窄处,一旦嵌在紧靠胸主动脉和气管分叉处食管,还可能威胁人的生命。此外,异物在身体内停留时间过长,易造成严重脓肿,甚至溃 ...[查看详情]

发表于:2015-03-03 12:16:05

改变长寿基因 6件小事让你延年益寿!

每一个人都想要“长寿”,可你是否知道长寿也有基因呢?是从古到今无数人追求的目标。前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码,这个密码便是存在于染色体上的“端粒”。端粒长则寿命长,端粒短则寿命短。 ...[查看详情]

发表于:2015-03-02 11:25:15

老年人在饮食上如何预防冠心病

老年人是弱势群体,同时老年人的健康问题也受到了全社会的关注,但是如何改善老年人的身体健康,需要大家共同的努力。在家庭生活中,关注老年人的饮食,是改善老年人健康的好方式,这时就需要多吃一些健康的食物,既保持健康同时也预防疾病。 ...[查看详情]

发表于:2015-02-14 14:47:56

老年人失眠怎么办?慎服安眠药!

伴随着衰老,患有失眠症的老年人数量不断增加。研究表明,有近50%的老年人至少存在一种失眠症状。专家认为老人失眠与心脏病、认知功能和活动功能下降之间存在着关联 ...[查看详情]

发表于:2015-02-07 12:14:50

老人长寿之道要多吃素

世上很多人都在追求长寿之道,却不知道长寿之道简单无比,只要从自己的日常饮食中着手就可以了。古人认为,长寿之道讲求“无为而治”,粗茶淡饭看似价廉,却能让自己有个好胃口好睡眠,是培养厚德载物仁者情怀的养生要诀。 ...[查看详情]

发表于:2015-02-06 11:29:04

老人素食 延年益寿保健康

随着人们健康意识的发展,越来越多的人意识到了素食对健康的重要性。尤其是素食的老人不仅降低了各种慢性病癌症等的发病率,更是可以达到延年益寿的效果。下面就让我们一起来看看老人素食的好处吧。 ...[查看详情]

发表于:2015-02-05 14:27:52

长寿的10个迹象 你有几条

衰老是一切人类的天敌,死亡是所有众生的归宿。但我们也并不是无能为力,只要在日常生活中养成良好的生活习惯还是有可能长命百岁的。下面就让我们一起来看看“长寿的10个迹象”。对比一下,看看你有几条? ...[查看详情]

发表于:2015-01-28 16:48:33

每分钟打一个呵欠 太婆看电视突然痴呆

打呵欠是一种自然的生理现象,但打得太多,可能是在暗示身体某些部位出了问题。前些天,武汉市第一医院就收治了一名呵欠连天的阿姨,通过手术,从她血管里剥离出一根像树枝一样的硬化斑块,手摸上去,韧性十足,但若放任不管,将导致中风等严重后果。 ...[查看详情]

发表于:2015-01-21 10:56:57

老人吃苯溴马隆治痛风吃出肝炎 警惕药物性肝损伤

痛风发作就要治疗,可让67岁痛风患者张先生没想到的是,他吃了一种治痛风的药——苯溴马隆片,却吃出了药物性肝炎。13日,国家药品不良反应中心提醒,要警惕该药的肝损害风险,10年时间,该药已有不良反应报告533例,其中造成严重损伤的多是肝损伤。 ...[查看详情]

发表于:2015-01-15 10:32:51

临终是一个怎样的过程?

一个遭遇车祸的22岁男性被送进了监护室,此时的他生命垂危,几乎不能说话。然后,在长达3个小时的时间里,医院不允许家人进入病房看望这个随时会告别人生的亲人,在随后的时间里,也只允许一个亲人每隔2小时进去看望5分钟。在漫长的等待中,沮丧的女友只 ...[查看详情]

发表于:2015-01-14 17:04:48

寒冷冬季沉默杀手 老人如何预防脑血栓!

血栓被称为“沉默的杀手”,在世界范围它是三大致死性心血管疾病的根源,包括静脉血栓和动脉血栓,其中静脉血栓发生率高于动脉血栓,两者比例达4∶1。我国是各种血栓性疾病发病人数最多的国家,而黑龙江省则为动脉血栓发病率最高的地区。 ...[查看详情]

发表于:2015-01-07 12:03:02

老人为何容易流泪

我们知道小孩子容易哭泣喜欢流泪,但你可知道老人也容易哭泣呢?老人容易流泪不能排除心理上的原因,但也与生理上有关系。下面就让我们一起来看看老人为何容易流泪的原因吧。 ...[查看详情]

发表于:2015-01-06 15:59:13

老人冬季怎么戴帽子

寒冷的冬季,老人都喜欢戴一顶帽子。虽然老人冬季戴帽子好处多多,但老人戴帽子也有讲究。在帽子的选择上、戴帽子的时间上都要注意。下面就让我们一起来看看老人冬季怎么戴帽子吧。 ...[查看详情]

发表于:2015-01-06 15:34:57

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