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中医体质减肥法 效果加倍

中医认为,想要取得更好的减肥效果,首先要自己的体质,根据体质来选择减肥方法,下面我们来看看中医体质减肥法。 ...[查看详情]

发表于:2015-05-28 11:50:46

中医调理 喝水都长肉的胖子

有些人喝凉水都长肉,而有些人却怎么吃也吃不胖,胖子有胖子的苦衷,瘦子也有瘦子的无奈,那么,这两种体质的人该如何调养呢? ...[查看详情]

发表于:2015-04-08 09:35:19

中医减肥 中药刮油减肥茶

每天都有那么一批人在呼喊着减肥,吃药减肥往往怕副作用,运动吧,总找各种借口回避。那么就喝茶吧,小编为你接受一种中药刮油减肥茶,让你轻轻松松告别肥肉。 ...[查看详情]

发表于:2015-03-25 16:13:44

中医告诉你为什么有胖瘦之分

生活有有2类人很特别,一种是喝水都会胖的人,一种是吃再多仍然瘦如柴骨的人,为什么会这样呢?今天我们以中医的角度来探讨一下这其中的奥秘。 ...[查看详情]

发表于:2015-03-20 17:03:44

花草茶减肥趣味多

减肥的方式有很多种,但是你了解过花草茶减肥吗?这是一种特别适合女性减肥并且能够美容的一种方式,在许多养生书籍中都有提到过花草茶,它是根据不同体质使用不同的花草茶来达到减肥美言的效果,尤其适合办公室lady,午后冲饮上一杯,花香四溢。 ...[查看详情]

发表于:2014-08-14 12:00:40

教你怎么按摩瘦腿

按摩可以促进我们人体血液的流通,可以很好的放松我们的身心,按摩的好处多多,不知道大家有没有听过,经常的按摩腿部,是可以帮助我们达到瘦腿的目的的,那么我们应该怎么去按摩自己的腿部,可以更好的发挥瘦腿的目的了,想了解的,可以试着我下面介绍的这些 ...[查看详情]

发表于:2014-08-12 10:47:36

刮痧加按摩 快速瘦腿

一双修长的腿,那么可以让我们看起来更加的性感,更加的有魅力,所以拥有一双美腿,也是每个女孩子的一个梦想,有美腿的话,我们在夏天就可以穿一些好看的衣服,秀出我们修长的腿部了,但是如果我们腿部比较粗的话,可能就不敢去穿特别性感,好看的衣服了,很 ...[查看详情]

发表于:2014-08-12 10:44:50

辨识体质,胖纸也能“无汗”过盛夏

一年中最炎热的“大暑”节气已过,中伏将至,对于“奔跑的五花肉”而言,酷暑难熬。不想油光满面、汗流浃背的胖纸们,你们准备好地方躲了么? ...[查看详情]

发表于:2014-07-25 10:43:58

中医:凉水长肉胖子与吃不胖的瘦子

在胖子们为“喝凉水都长肉”而烦恼不已的时候,有一群瘦子也在为怎么吃都胖不起来而忧愁。在中医看来,这是他们的体质出现了问题。那么源远流长的中医对这两类烦恼忧愁不已的人是否有办法呢?什么样的手段能帮凉水长肉的胖子瘦下来,什么样的方法又能帮吃不胖 ...[查看详情]

发表于:2014-07-19 12:30:41

针灸减肥十大注意事项

我们都知道运动减肥,节食减肥,可你是否听说过针灸减肥呢?针灸减肥要注意哪些呢?做针灸减肥哪些要点需要知道呢?下面就来了解一下针灸减肥要知道10个要点。 ...[查看详情]

发表于:2014-02-18 15:40:19

中医减肥 还在水果和素食

说道减肥除了运动外就不得不提到饮食了。我们都知道饮食对我们的健康至关重要。那么如何健康饮食的同时又能减肥呢?秘密就在吃饭的时间安排和坚持素食上。下面就让我们一起来看看吧! ...[查看详情]

发表于:2014-01-14 14:15:40

中医按摩减肥 让你轻松瘦下来

生活在繁华都市里的我们,久坐且缺乏运动使我们失去了下半身的美丽。凸出的小腹、渐粗的双腿、臃肿的臀部,无可奈何的改变让我们成为了真正的“半身美女”!谁来拯救?健身、运动、减肥?也许你还在苦闷无处可寻的时间和精力。其实,动动手指,便能拯救自己! ...[查看详情]

发表于:2014-01-07 17:32:45

久坐身材臃肿 推荐按摩瘦身法

久坐身材臃肿 推荐按摩瘦身法。生活在大城市的白领们,每天都在“椅子”中活动,工作在“椅子”中;上下班途中在“椅子”中;下班回到家里也在“椅子”里……久坐的工作让很多年轻的女性变得臃肿起来,凸出的小腹、渐粗的双腿、下垂的臀部!下身的臃肿让昔日 ...[查看详情]

发表于:2013-12-06 13:52:53

吃饭窍门 世上无如吃饭难

北京白云观有一副对联说:人间无如修行好,世上无如吃饭难!古人为什么认为吃饭是世上最难的事?吃饭究竟有什么窍门?如何吃饭既健康又能减肥呢?下面让小编为您介绍吃饭的窍门! ...[查看详情]

发表于:2013-12-06 13:30:13

中医减肥 吃火锅应以素食为主

吃火锅时蔬菜并不多,各种肉片、肉丸却少不了,并带着油油的肥肉。有这些在,热量能不多吗?据统计,每人每次吃火锅时所进食的肉制品,是平时一餐饭的5倍。其次,要吃火锅,就不能没有够味的各式调料,花生酱、沙茶酱、麻油等等,这些调料的超高热量都不可小 ...[查看详情]

发表于:2013-12-04 13:36:35

燕麦好减肥

燕麦所含的水溶性纤维主要是β-葡聚糖,这种纤维能进入血管,并且吸收血液内的低密度胆固醇,因此燕麦一般普遍被认为对于心血管有益。被现代人认为是健康食品。燕麦在处理加工过程中,保留较多的外表层纤维,因此亦比其他谷类食品有更多膳食纤维,可促进肠道 ...[查看详情]

发表于:2013-03-14 09:27:36

反复按摩颊车穴 轻松拥有瓜子脸

减肥是女性毕生都追求的“事业”,节食、运动、吃减肥药……无所不用其极。其实,正确按摩穴位可以帮助你更快的瘦身成功。你只需要经常按摩百会穴、颊车穴、胃点穴、肾俞穴、攒竹穴这五大穴位,就可以轻松变身瘦美人哦。 ...[查看详情]

发表于:2012-10-26 17:06:11

中医告诉你吃芦荟减肥法

芦荟卡路里低,是减肥的好食物,它的主要功能是排毒,促进排便。除了排毒,它还具有保护肠胃、消毒杀菌、促进血液循环的功效。中医认为,芦荟是一种很温和的“减肥”良药。一起来看看芦荟都有哪些吃法吧。 ...[查看详情]

发表于:2012-10-25 16:55:21

中医瘦身 14种瘦身食材

不少女性朋友为了瘦身不吃不喝或者少吃少喝,事实上这种方法不是很有效,而且很伤身体。那么中医建议的瘦身方式是什么呢,来看看中医瘦身 14种瘦身食材吧: ...[查看详情]

发表于:2012-09-26 10:51:01

减肥药膳 常喝黑豆茶

减肥除了锻炼、控制饮食和手术外,还可以喝茶哦。黑豆茶可以有效抑制脂肪的吸收,成功减轻你的体重。因此减肥药膳,首选黑豆茶。 ...[查看详情]

发表于:2012-09-20 17:04:05

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