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提神止痛 按按大敦穴

发布时间:2015-03-28来源:平安健康网

三叉神经痛的患者每天睡觉前用热水泡脚,之后用手揉搓该穴20~30分钟。左脸痛揉搓右脚趾,右脸痛搓揉左脚趾,两边痛揉搓两个脚趾。

  核心提示:三叉神经痛的患者每天睡觉前用热水泡脚,之后用手揉搓该穴20~30分钟。左脸痛揉搓右脚趾,右脸痛搓揉左脚趾,两边痛揉搓两个脚趾。

  大敦穴别名水泉穴、大训穴、大顺穴,肝经井穴。大墩,就是大树墩,意指穴内气血的生发特性。本穴物质为体内肝经外输的温热水液,又为肝经之穴。

  点按大敦穴能缓解治疗脑血栓后遗症、癫痫嗜睡等。对于治疗便秘心绞痛冠心病、胃脘痛、尿血、癃闭、遗尿等也有效果。缓解治疗糖尿病、目眩、冷感症等。

  大敦穴位于腿部大脚趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。脚拇趾是“肝经”的起始处,肝经由此到生殖器、肝脏、脑、眼等依序。指压“大敦”,头脑清晰、眼睛明亮。

  强压该穴位7~8秒,再慢慢吐气,每日睡前点按10次左右,第二天起床时效果明显。

  三叉神经痛的患者每天睡觉前用热水泡脚,之后用手揉搓该穴20~30分钟。左脸痛揉搓右脚趾,右脸痛搓揉左脚趾,两边痛揉搓两个脚趾。

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