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白内障的按摩治疗方法

发布时间:2014-11-10来源:平安健康网

白内障是老年人常见的眼病,可分为先天性、老年性、外伤性和并发性白内障,以老年性白内障最为普遍,起病往往在45岁以后,是糖尿病常见的并发症,也是致盲的原因之一,中药按摩推拿可以治疗白内障,下面就来看看白内障按摩治疗方法。

  白内障是老年人常见的眼病,可分为先天性、老年性、外伤性和并发性白内障,以老年性白内障最为普遍,起病往往在45岁以后,是糖尿病常见的并发症,也是致盲的原因之一,中药按摩推拿可以治疗白内障,下面就来看看白内障按摩治疗方法。

  1、捏拿按揉睛明穴(在眼内角内侧一分,鼻边缘偏中)

  微闭眼睛,用右手拇、食指岔开(剪去指甲),分按两侧睛明穴,捏拿按揉50下。然后仰头滴入白内停眼药水,再用左手拇、食指岔开捏拿两睛明穴50下;用八指罗纹面横抹眉额部50下;用两中指罗纹面上下抹擦两泪水沟50下。以利眼药水渗透和吸收。

  2、双掌竖摩面

  闭上眼睛,双掌竖捂面,两无名指抉沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两眼眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。

  3、按揉承泣、四白穴

  用两手食指分按两侧承泣穴(在瞳孔直下七分,眼眶边缘陷中取穴),两中指分按两侧四白穴(在承泣下三分),两手食、中两指并拢横按,同时用力旋转揉摩50下。

  4、双掌横抹眼

  睁开眼中间(印堂)分手慢慢横抹擦青,双掌竖捂面,两无名指挟沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两浪眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。

  5、按揉瞳子醪、丝竹空、太阳穴

  用两手中指分按两侧瞳子穴在眼眶骨外侧,距眼角五分),两无名指分按两侧丝竹空穴(在眉后陷中),两食指分按两侧太阳穴(在眉梢与眼角梢中间,瞳子醪上五分)。两手食、中、无名三指并拢(中指微屈),同时用力先向前揉转50下,再向后揉转50下。

  白内障注意事项

  1、避免剧烈运动,不要用力眯眼,尽量克制用力咳嗽或呕吐。

  2、以软食为主。不要吃鸡鸭或带骨头的肉,因啃咬骨头会产生震动。

  3、少吃或不吃刺激性食物,如辣椒、大葱,忌烟酒,生活起居有规律。

  4、为避免碰撞伤口,术后要戴金属眼罩,至少四周,以保护眼球。

  5、避免头部过多过快地摆动,如低头或后仰,摆动幅度不宜过大。保持轻松、自然呼吸运动,养成每日排便习惯,保持大便通畅,切勿用力憋气。

  6、多补充维生素及一些微量元素。

  7、避免较长时间暴露于强日光照射环境或者看日食等,以免引起日照性视网膜炎。

  上面为大家介绍了白内障的按摩治疗方法,白内障患者可以学一学这些按摩方法,另外,日常生活中要注意避免剧烈运动、少吃刺激性食物

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