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夺命:每天一包烟少活10年!

发布时间:2014-10-15来源:平安健康网

烟酒不是现代社会才发明的,特别是饮酒的历史在我国可以追溯的很远。但烟酒对我们健康的危害也是有目共睹。诚然,现代社会生存压力普遍的升高,烟酒甚至毒品都是人们发泄压力的一种工具,但发泄压力有多种方式,何须采用烟酒这种夺命的东西呢?

  烟酒不是现代社会才发明的,特别是饮酒的历史在我国可以追溯的很远。但烟酒对我们健康的危害也是有目共睹。诚然,现代社会生存压力普遍的升高,烟酒甚至毒品都是人们发泄压力的一种工具,但发泄压力有多种方式,何须采用烟酒这种夺命的东西呢?

  近日英国《每日邮报》公布了一组“夺命”数据:一天之内抽掉一包20根的香烟会让寿命减少10年,每天喝两瓶酒会减寿23年。这组统计还推算出“烟鬼”和“酒鬼”的平均寿命。

  “你也许觉得就抽一根烟无妨,但事实上,它会让你少活14分钟。”英国《每日邮报》报道,英国一家网站对吸烟者、酗酒者和滥用药物者的生命消耗进行计算,得出的结果是,每天抽20根烟的人会减寿10年,酗酒会减寿23年,长期吸食可卡因会减寿34年,吸食冰毒和海洛因者的平均寿命都只有38岁。

  数据显示,“烟鬼”一般从18岁开始上瘾,抽一根烟会减少14分钟的寿命,如果每天抽一包(20根),生命长度会缩短13%,平均只能活到69岁。对“酒鬼”来说,一瓶酒会带走6.6小时的生命,酗酒者一般从16岁开始依赖上酒精,如果一天喝掉两瓶,平均只能活到56岁,比不喝酒的人少活23年。

  统计还指出,每150毫克可卡因会减寿5小时,长期吸食者的平均寿命不到45岁,减少了44%;吸食麻醉药品美沙酮、海洛因和冰毒的平均寿命分别只有 41岁、38岁和37岁。

  这一统计是根据美国官方数据得出,包括美国疾病控制和预防中心(CDC)、美国药物滥用与心理健康服务局(SAMHSA)和美国高速公路安全管理局(NHTSA)。

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