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中医养生常见误区大全

发布时间:2012-04-20来源:平安健康网

中医养生要溯源到石器时代,那时候人类还处于洪荒之地,为了生存与兽搏杀,茹毛饮血,避免不了受伤生病。当时生病的人们只能祈祷神灵护佑,然而收效有限,大多数患病者依然逃不过病魔的魔爪。

中医养生 养生误区

  中医养生要溯源到石器时代,那时候人类还处于洪荒之地,为了生存与兽搏杀,茹毛饮血,避免不了受伤生病。当时生病的人们只能祈祷神灵护佑,然而收效有限,大多数患病者依然逃不过病魔的魔爪。

  于是人们就开从生活中积累养生治病的常识,比如有时候身体疼痛,用石片敲打身体发现还挺管用,这种方法就保留了下来,演变为现在中医养生的常用手段“刮痧”。被毒蛇毒虫叮咬后为了不毒发身亡只好用嘴吸毒,但是往往导致毒从口入,也不安全,最后智慧的人类用竹管烧沸水,利用压力差把毒“吸”出来,这就是最早的“拔罐”了。……

  但是上面是说的养生疗法都是有了症状之后才医治,算不得真正的养生,中医有云“上医医未病,中医医欲病,下医医已病”。原始社会人类的医学还不发达,只能靠疾病发作的症状来反馈“生病”这一概念,后来经过时代变迁,人类医疗经验的积累,发现在人体没有生病时保养好身体,保持身体内的五行平衡可以保持身体的健康,最大限度的减少治疗疾病的痛苦和代价,于是中医养生的概念就被正式提出了。

  中医养生其实是一个很复杂,很专业的养生护理,现代社会很多人往往会把中医养生就当成是“吃吃中药”而已。中医的五行学说最在乎的就是因病施治,不同的人,不同的体质需要不同的养生方案,并不是靠单一的治疗或者单一的药物就可以达到目的,中医养生在乎内部和外部的平衡。

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